Mẹ bỉm giảm 15kg trong 3 tháng lấy lại vóc dáng sau sinh

Từ xưa đến nay những vấn đề về giảm cân luôn là những vấn đề nhức nhối và gây tranh cãi nhiều trên mạng xã hội. Đặc biệt với cuộc sống 4.0,những người béo luôn phải đấu tranh với “Body Shaming”.  Đâu ai mong muốn thấy mình với thân hình béo tròn khiến bản thân luôn tự ti,mặc cảm.

Chị Huyền-3x tuổi,hiện đang sống tại Hà Nội,sẽ là nhân vật tiếp theo trong câu chuyện mà tôi sắp chia sẽ. Chị là mẹ của 2 bé trai kháo khỉnh và đáng yêu. Chị từng chia sẽ rằng: sinh thằng lớn xong cơ thể chị không tăng đáng kể,nhưng sinh bé thứ hai rồi cơ thể chị tăng cân đột ngột,không thể kiểm soát. Chị cũng tìm nhiều cách trên mạng để giảm cân,có đợt chị giảm cân đến mức không có sữa cho con. Rồi dần dần theo thời gian,con cũng lớn,công việc cũng dần bận rộn hơn nhưng cơ thể chị cũng không giảm được.

(Lúc chị đang mang thai bé thứ 2-73kg)

Chị đến với Cường Nguyễn Private Fitness vào đầu một buổi chiều nắng nóng của tháng 3. Chị trao đổi với chúng tôi với tâm thái thoải mái khi chia sẽ về câu chuyện của chính mình. Chị còn nói vui rằng: anh nhà chị cứ chê bị béo,rồi mấy đứa con chị cũng vậy nên bây giờ quyết tâm giảm cân cho 3 bố con nó không chê chị nữa.

Nhiều khi nói chuyện vô tình nói mấy lời, mặc dù tôi biết là vô tư thôi nhưng lại khiến chị suy nghĩ nhiều lắm.

(Những ngày đầu chị đến với Cường Nguyễn Fitness và hiện tại)

Và sau 3 tháng kể từ ngày đầu tiên đến phòng tập, anh Đỗ Huy-HLV tại Cường Nguyễn Fitness chia sẽ:  từ một người cầm cục tạ 4kg thôi cũng bỏ giữa chừng thì nay chị đã nâng được những mức tạ nặng. Cơ thể của chị cũng gọn gàng và thay đổi hẳn ra trong thấy.Lúc đầu khi vừa tập với anh,chị lúc nào cũng than vãn về chế độ dinh dưỡng khắc nghiệt, giáo án tập luyện nghiêm khắc,ngay cả những ngày chị bận không đến phòng tập được,anh cũng đưa giáo án cho chị tập luyện tại nhà.

Và sau 3 tháng,2 chị em tập luyện cùng nhau thì nay chị ấy còn siêng tập hơn cả anh,ngày nào cũng chị muốn tập luyện hăng say,dù mệt cũng không than nữa. Chị ngày càng tự tin hơn với những bộ trang phục ôm sát cơ thể,tự tin thay đổi phong cắt ăn mặc,mái tóc,không những giúp chị đánh bay số kg bao nhiêu lâu nay chị muốn giảm,mà còn cải thiện số đo 3 vòng,giúp chị tự tin hơn trong mắt bạn bè,xã hội,gia đình và đặc biệt là anh nhà. Chị còn hay đùa với chúng tôi từ hồi chị đẹp ra,chuyện vợ chồng cũng khác hẳn.

Cùng ngắm nhìn bà mẹ bỉm 2 con thay đổi như thế nào nhé!